aromatherapy

【アロマテラピー(aromatherapy)とは】　



「アロマ＝aroma」とは「芳香」、「テラピー＝therapy」とは「治療」の意味で　

アロマテラピー(Aromatherapy)とは、植物の持つ芳香成分を利用した自然療法です。





　社団法人日本アロマ環境協会では、

アロマテラピー(Aromatherapy)を次のように定義付けしています。




　～アロマテラピー(Aromatherapy)は精油を用いてホリスティックな観点から行う自然療法である。～




アロマテラピー(Aromatherapy)の目的としては


　1．リラクセーションやリフレッシュに役立てる。　

2．美と健康を増進する。　

3．身体や精神の恒常性の維持と促進を図る。　

4．身体や精神の不調を改善し正常な健康を取り戻す。


以上が　あげられます。




香りには、心身をリラックスさせ　またリフレッシュさせる力があると考えられており　重要なのは、「ホリスティックな観点から行う自然療法」という部分です。


　ホリスティックというのは、全体的な、という意味です。


　現代社会では、人は知らず知らずのうちにストレスを受け　日常的におこる様々な心身の不調は、

過度のストレスが原因になっておこることが　とても多くなっています。


　そんな乱れた心身のバランスを整え、　全体的に健康をサポートしていこうというのが、　

英国を中心に発展したホリスティックアロマテラピー(Aromatherapy)の考え方です。




　1987年、日本でも　人間存在をホリスティックに捉えなおし　

医学を全体的な視点から見直そうとする人たちによって　

「日本ホリスティック協会」が設立されました。
　




　アロマテラピー(Aromatherapy)では、植物から得られるエキス（精油）を使用し、　香りを楽しむだけでなく、アーモンドオイルとブレンドして　トリートメントすることもあります。