aroma massages

【アロママッサージ】(aroma massages )

アロマオイル(aromaoil)香りと成分を利用したアロママッサージ(aroma massages) は、
アロマテラピー(Aromatherapy)の醍醐味ともいえます。

心地よい香りと　マッサージのソフトな感触は、1日の疲れを癒してくれます。
高いサロンに行かなくても、アロママッサージ(aroma massages) は
自宅で簡単に行なうことが出来ますよ。



～アロママッサージをはじめる前に～

アロマオイル(aromaoil)は原液のまま使用してはいけません。
アロマオイル(aromaoil)の原液を　直接お肌につけてはいけません。
ホホバオイル(oil)やアーモンドオイル(oil)などのキャリアオイル(oil)で 1％以下に薄めてください。



～敏感肌の人はパッチテストを～

お肌の敏感な方は、事前にパッチテストを行ってください。

二の腕の内側など　敏感な部分に薄めたしたアロマオイル(aromaoil)を
少し塗って 数時間から1日様子を見てください。
赤みや腫れが出なければ大丈夫です。




～妊娠期の方や乳幼児は控える～

アロマオイル(aromaoil)の種類によっては　
健康に影響を与える場合もあるため
妊婦の方や乳幼児には アロマオイル(aromaoil)使ったマッサージは控えてください。
というのはアロマオイル(oil)の成分が　直接的に体内に取り込まれるからです。



～アロママッサージ(aroma massages)の効果を高めるために～

アロママッサージ(aroma massages)は、お風呂上りがもっとも効果的です。

リラックスできる音楽を流すと　さらに効果があがります。マッサージの後は洗い流さず、一晩じっくり浸透させますがベタつきが気になるときは　タオルで軽くふき取って下さいね。